1. Skip to Menu
  2. Skip to Content
  3. Skip to Footer>

youtubevkfboktw

Вітаємо!!!

Вівторок, 23 червня 2015

Вітаємо з народженням сина нашого інструктора з аквааеробіки та групових аеробних програм Тетяну Крушинську!

Бажаємо здоров'я, щастя, нехай малеча росте на радість усім!

Заняття TRX

Понеділок, 22 червня 2015

Петлі TRX - тренажер для функціонального тренування, що дозволяє навантажити все тіло.

Тренування TRX набирають все більшу популярність серед шанувальників фітнесу і їх все частіше можна побачити в сучасних тренажерних залах.
У I Love Fitness "СВ-Клубу" також можна відвідати заняття, можливо такі вправи саме для вас ?!

Більше фото: http://sport-fitness.clubsv.com/index.php?option=com_joomgallery&view=gallery&Itemid=291&lang=ru

А ВИ ЗНАЛИ ЩО...?

П'ятниця, 12 червня 2015

А ВИ ЗНАЛИ, ЩО ВОДА З НАШОГО БАСЕЙНУ НАСТІЛЬКИ ЧИСТА ТА БЕЗПЕЧНА, ЩО ЇЇ МОЖНА Й ПИТИ?!

Результати випробовувань води із нашого басейну показали, що вода відповідає усім вимогам і прирівнюється до питної. 

Не можливо відмовитися!

Четвер, 14 травня 2015

Подаруй мамі здоров"я!

Субота, 09 травня 2015

Неможливо відмовитися!

Середа, 29 квітня 2015

Бокс на великому екрані у ресторані Стейк Хаус

Понеділок, 27 квітня 2015

2 травня

Online-трансляція бою Василь Ломаченко - Гамальер Родрігес

У ХМЕЛЬНИЦЬКОМУ ВІДБУВСЯ МІЖОБЛАСНИЙ ТУРНІР З ВОЛЕЙБОЛУ

Понеділок, 27 квітня 2015

Міжобласний турнір з волейболу, присвячений пам’яті Небесної сотні, пройшов минулого тижня у Хмельницькому національному університеті. Змагання серед жіночих команд вищих навчальних закладів відбулися за сприяння оздоровчо-розважального комплексу «СВ-Клуб». У турнірі взяли участь представниці зі Львова, Чернівців, Кам’янця-Подільського та Хмельницького.

Перше місце здобула команда Кам’янець-Подільського національного університету імені Івана Огієнка, друге – Львівський національний університет імені Івана Франка, третє місце посів Чернівецький національний університет імені Івана Федьковича, на четвертому – Хмельницький національний університет і п’яте місце – у Подільського державного аграрно-технічного університету.

Міжобласний турнір з волейболу став свого роду репетицією перед ХІІ літньою універсіадою, яка відбудеться 4-7 травня у містах України.

За словами організатора і головного судді змагань, велика заслуга у проведенні турніру належить оздоровчо-розважальному комплексу «СВ-Клуб»: надана матеріальна підтримка, медалі та грамоти для учасниць, без чого б захід не відбувся. Уже два роки поспіль «СВ-Клуб» підтримує проведення турніру з волейболу.

Наше опитування

Піклуючись про своє здоров'я, Ви відвідуєте

 

 

 

 

 

 


  Результати

Фітнес Програми

DANCE

Танцювальна аеробіка (фанк, сіті-джем, хіп-хоп, латина, джаз-модерн та ін) - обираєте близька вам музичний напрям і вбиваєте відразу трьох зайців: насолоджуєтеся музикою, танцями і спілкуванням ...

ZUMBA

Zumba - найпопулярніша в світі танцювальна фітнес програма з використанням латиноамериканських та інших світових ритмів і рухів. Захоплююче та динамічне тренування в якому використовуються основні принципи аеробного, інтервального та силового тренування, дарує атмосферу свята та сприяє укріпленню сердцево-судинної системи, зпалюванню максимальної кількості калорій та підтримці загального тонусу м'язів.

STEP

Заняття середньої інтенсивності на степплатформах REEBOK. Крім базових вправ, використовуються як танцювальні рухи (степ-денс), так і силові вправи з гантелями та бодібарами (степ-памп). Степ-аеробіка чудово поліпшує форму тіла, особливо гомілок, стегон і сідниць.

КІВО, СOMBAT, КІК

Aеробіка, Бокс-аеробіка - комплексні програми тренувань, в основу яких взято безпечні але ефективні руху - удари руками і ногами, запозичені зі східних єдиноборств: карате, боксу, кікбоксингу.

PUMP

Краще тренування для підтримки м'язового тонусу, яке добре навантажує великі групи м'язів. Для проведення тренувань використовуються бодібари (спеціальні палиці вагою 6 кг).

GO-GO

Танець-імпровізація, танцювальний клубний стиль. Живі, енергійні і сексуальні рухи для модних, стильних і красивих дівчат, охочих виділитися. На таких заняттях Ви навчитесь розрізняти танцювальні стилі, красиво і пластично рухатись, відчувати ритм музики, імпровізувати.

Стріп-пластика

Цікавий клас для тих, хто хоче навчитися повністю володіти своїм тілом, пластично і красиво рухатися, відчувати себе впевнено. Разом з тим ви розпрощалися з зайвими калоріями, відпочинете морально, здійсніть Ваші настрій і бажання в реальність.

Стріп-стретчинг

Розвиває грацію кішки. На заняттях виконуються хореографічні елементи і вправи на розтягування м'язів. У м'язах поліпшується кровообіг, вони стають більш еластичними, суглоби мають велику рухливість.

PORT DE BRAS

Сучасний напрямок в оздоровчій системі. Гармонійне поєднання рухів класичної хореографії з основами Пілатеса зроблять Ваше тіло граціозним, струнким і допоможуть зберегти відчуття молодості на довгі роки.

ГІМНАСТИКА ЙОГІВ


Гімнастика йогів - йе система практичних дій направлена на комунікацію, взаємодію свідомості з тілом, покращенню працездатності та оптимізації усіх органів і систем.

Пілатес

Система занять різних рівнів складності розвиває силу, гнучкість м'язових груп, що стабілізують наше тіло. Виконання спеціально підібраних вправ дає можливість максимально швидко знімати напругу з хребта і покращує поставу. Пілатес дозволяє з'єднати разом: розум, тіло та дихання.

Фото Огляд

Басейн «Каліпсо»

4 доріжки довжиною 25м. Дві доріжки глибиною 1м 60см, дві доріжки - 1м 40см.

Новітня система очистки води - 100% без хлору на іонах срібла та міді (кварцування та ультрафіолет), кондиціонування, підлога з підігрівом, енергозберігаючі вікна. 

Зали для фітнесу

Два зали для занять оздоровчими видами фітнесу.
Просторі та зручні зали нашого спортивного комплексу обладнані всім необхідним інвентарем для проведення занять з будь-якого виду аеробіки, пілатесу та йоги.

Тренажерний зал

Сучасний тренажерний зал площею 500 кв.м. У просторому залі вас чекають кардіотренажери: бігові доріжки, велотренажери, орбітреки.
Тренуйтеся заради здоров'я, отримуйте задоволення і будьте горді за себе!